VOICI COMMENT RENFORCER VOTRE SYSTÈME IMMUNITAIRE
Un système immunitaire fort et optimal semble devenu un incontournable pour augmenter nos chances de demeurer en santé ou encore pour minimiser les risques qu’elle nous joue des tours.
En effet, de nos jours, partout où l’on va, notre système immunitaire est constamment mis à l’épreuve, à cause des bactéries qui prolifèrent et règnent presque en rois et maîtres, gracieuseté souvent du grand nombre de personnes malpropres qui mériteraient quasiment une bonne fessée!
En avril dernier(2012), le Journal de Montréal en a fait une démonstration des plus éloquente en publiant les résultats d’une enquête “à donner mal au coeur” et qu’a mené le microbiologiste Jason Tetro, affectueusement affublé du quolibet de
Monsieur Microbes! (Pour lire l’article complet, cliquez sur ce lien:
http://bit.ly/HPZSIw)
En visitant différents endroits comme l’aéroport de Montréal, différentes stations du Métro ou encore l’Université de Montréal, l’expert des microbes a trouvé de tout: que ce soit des coliformes fécaux comme la E. coli, des bactéries à l’origine d’infections nosocomiales, des staphylocoques responsables d’intoxications alimentaires …
Si on veut ironiser, on pourrait dire qu’on a l’embarras du choix, car Monsieur Microbes a prélevé ces germes en grande quantité sur les poignées, les rampes d’escalier, les barres d’appui, les écrans tactiles de ces lieux publics, et même aussi des bactéries fécales sur le micro-ondes.
Assez dégoutant merci! Aussi invraisemblable que cela puisse paraître «Les gens ne lavent pas leurs mains correctement», déplore le chercheur.
A mon humble avis, c’est un non-sens, quand on pense à toutes les campagnes d’information qui ont été lancées.
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Mais je ne suis pas surpris. Pas plus tard que la semaine dernière, à la salle de bain où se déroulait le Salon Santé Créativité Spiritualité tenu à Sorel, j’ai rencontré un “cochon” qui après avoir laissé sa trace et des odeurs dont je vous épargne la teneur, n’a même pas eu la cœur de se laver les mains. J’ai bien failli lui dire ma façon de penser, mais je n’ai pas osé. J’aurais dû!
Bref, quand on y pense, avec le grand nombre de malpropres qui nous entourent, les “bibittes” précurseurs d’infections et de maladies sont sûrement omniprésentes partout où l’on va. Que l’on pense aux gym où on s’entraîne, aux tablettes des supermarchés où l’on va régulièrement, aux guichets automatiques, etc…
De là l’importance de voir à son hygiène personnelle, et aussi, de prendre tous les moyens à notre disposition, pour maintenir un
système immunitaire fort !
